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Wünsche euch einen schönen Samstag 😊🌸💙☀️
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1590 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 224,66g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Ketchup, Penne, Mucci Less & Tasty Vanille. Abendessen: Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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