Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2021 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Vinagre, Zanahoria, Tomates, Aceite de Oliva, Maíz Dulce, Lechuga, Sandía, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. Abendessen: Bonarea Panceta Fileteada, Chorizo, Garbanzos, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Cebollas, Ajo, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Aceite de Oliva, Berenjena, Cebollas, Calabacín, Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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