Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 83,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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719 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 14,09g.
Mittagessen: Lean Ground Beef, Onions , Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Onions , Cos or Romaine Lettuce, Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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acasti80's Gewichtsverlauf
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