MochiMango's Notizen, 16 Jul 14

Was trying to practice writing a couple of personal statement for college sign ups and I started crying writing a part of my life on a paper. Whether it was happy or sad , I still cried and I turned to food for comfort :/...
Luckily it wasn't a big overeating, just about 90 calories more then my BMR.

Gonna make it work for me today! Eating lesser to make up for yesterday!
Progress so far..

Lost
-2cm (3/4in) off my calves
-3cm (1in) off my thigh
-1.5cm (1/2in) off my ankle

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2014:
633 kcal Fett: 27,32g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 88,09g.   Mittagessen: Peach, Kelp Seaweed, JFC Shirataki Yam Noodles, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste. Abendessen: Banyan Foods Original Tofu Egg Rolls, Peaches, Peaches, Westbrae Natural Organic Soy Beans, Watermelon. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. mehr...
1728 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 12 Stunden, Pilates - 21 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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