Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
|
1974 kcal
|
Fett: 40,61g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Roma Parboiled. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Meno 30 Filetti di Cernia Atlantica, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Fage Fruyo 0% Limone. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MacchinaDaGuerra's Gewichtsverlauf
|