Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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2215 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 311,55g.
Frühstück: Caffè (Espresso). Mittagessen: Patate al Forno, Salsiccia Italiana, Findus Piselli Fantasia, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Trippa, Gallo 3 Cereali. Snacks/Sonstiges: Crostata alla Marmellata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Cecio 65's Gewichtsverlauf
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