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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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2387 kcal
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Fett: 94,64g | Eiw: 142,17g | Kohlh: 278,05g.
Frühstück: Keto Pumpkin Cream Cheese Muffins, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti, Venus Fish Balls, Tomatoes. Abendbrot: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Triscuit Reduced Fat Crackers. Abendessen: Frieda's Edamame (Shelled), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Trader Joe's Chunky Artichoke & Jalapeño Dip, Citterio Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Oatly Oat Milk, Keto Pumpkin Cream Cheese Muffins, Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter , Pacific Gold All Natural Original Beef Jerky, Iced Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Surfing (strenuous) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Duschen - 7 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wow, that’s a diet killer! Love coffee, but this needs 🥛!😋😋😋👍
12 Sep 21 vom Mitglied: Shrewdness
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All mine right, Ian ? 😋🤣🤣
12 Sep 21 vom Mitglied: Pennlf
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@shrewdness, haha😅, fortunately they’re keto-ish. Almond flour, pumpkin purée, and cream cheese. Didn’t have Swerve so used brown sugar🤫
12 Sep 21 vom Mitglied: ian_sd
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but, of course! I’d be honored, @Penny. 😊 not sure they’re good enough, though… especially after your post today! 😳🤩
12 Sep 21 vom Mitglied: ian_sd
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🤣🤣🤣thank you Ian but I’ll take muffins anytime 😉
13 Sep 21 vom Mitglied: Pennlf
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