Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1040 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Сыр из Козьего Молока, Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Акашево Тефтельки , Помидоры. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Нектарины, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Живинка, Just Food Салат по-Корейски с Кабачками, Северная Гавань Тунец Натуральный. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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