Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1254 kcal
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Fett: 72,99g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец, Помидоры, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Abendessen: Epica Йогурт Клубника . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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