Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1486 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Avocado and Cucumber Salad, Green Leaf Lettuce , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cocktail. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cucumber Salad with Vinegar, Apple. Abendessen: Roti, Butter Chicken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Wiedaatv's Gewichtsverlauf
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