Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1532 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Геркулес Каша Овсяная, Б.Ю. Александров Сырок, Амка Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Ларец Сыр Классический, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pro100maria10's Gewichtsverlauf
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