Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
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150,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 75,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 231,58g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Mittagessen: Taco Bell Pepsi (20 oz), Taco Bell Crunchy Taco. Abendessen: Cheese Bread, Sunkist Ten Orange Soda, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Basil Chicken. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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