Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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416 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 6,84g.
Mittagessen: Pancetta, Couve Manteiga Refogada, Omelete. Snacks/Sonstiges: Oba Coco Fresco em Lasca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Day Faria's Gewichtsverlauf
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