Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1145 kcal
|
Fett: 16,25g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 227,06g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Картофель (без Соли, Отварной), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Картофель (без Соли, Отварной). Abendessen: Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Sonstiges: Картофель (без Соли, Отварной). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kate_22_'s Gewichtsverlauf
|