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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1637 kcal
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Fett: 78,30g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Простоквашино Молоко 1,5%, Delissir Сыр Фета , Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Прозапас Геркулес. Mittagessen: Кофе, Гречка по-Купечески. Abendessen: Брокколи, Чай, Лук, Морковь, Минтай. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль Миндаль, Перекресток Персик. mehr...
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871 kcal
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Bewegung:
фитнес - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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natalasever's Gewichtsverlauf
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