Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1431 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Marmellata di Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Pesca, Sottaceti, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Scotti Riso Classico. Abendessen: Pizza Ortolana. Snacks/Sonstiges: Noci, KYR Yogurt Pappa Reale, Pesca. mehr...
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konstantes Gewicht
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vita325's Gewichtsverlauf
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