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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1411 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Banane. Mittagessen: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Beste Wahl Pfeffer Salami , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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