Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1006 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Pesca, Farina d'avena, Chiquita Banana, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Arrosto di Vitello, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Formaggio Feta, Zucchine, Barilla Pasta senza Glutine. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Carote. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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