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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1136 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Tomates Rojos, Pan Tostado. Mittagessen: Cebollas Rojas, Salmón Cocinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Lavado, Pepino. Abendessen: Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegreen Albóndigas Veganas. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Té Verde, Plátano, Komvida Kombucha Frutos Rojos. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eloisavh2's Gewichtsverlauf
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