friskafrilisia's Notizen, 15 Sep 21

Menu kuahan untuk Lunch hari ini, bakso (cmn 3 pcs), di tambah telur dan brokoli, +/- 200 kal 😋

Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
1469 kcal Fett: 47,60g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 226,66g.   Frühstück: Sunpride Pisang Single, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Pecel, Kecambah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kongbap Kacang/Nut, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Cedea Chikuwa, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Barco Minyak Goreng. Abendessen: Apel, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Starbucks Butter Croissant, Kapal Api Special Mix. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


friskafrilisia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.