Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1143 kcal
|
Fett: 51,55g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Глобус Сыр Дор Блю, Яйцо Куриное, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Mittagessen: Hortex Капуста Брокколи , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Сахалин Рыба Кета Стейки. Abendessen: Арбуз, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunini03's Gewichtsverlauf
|