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Almoço/Pós-Treino
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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930 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 152,31g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Banana Prata. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Clara de Ovo. Abendessen: Sadia Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Royal Fermento em Pó Químico, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Clara de Ovo, Pink Cacau 100%. mehr...
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nataliapm89's Gewichtsverlauf
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