Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1615 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 牛油果, 新希望 牛奶, 煎鸡蛋, 全家 黄油香浓吐司, 贝贝南瓜. Mittagessen: 烤牛肉三明治, 和润 0脂肪木糖醇风味发酵乳. Abendessen: 小白菜, 杂粮饭, 大西洋三文鱼(农场养殖). Snacks/Sonstiges: 柚子, Maxine's 蛋白棒. mehr...
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