Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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507 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
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