Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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2112 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 238,02g.
Frühstück: Biedronka Chleb 7 Zbóż, Morliny Parówki Berlinki Classic. Mittagessen: Biedronka Banan, Nutella Nutella, Turka Tortilla Placki Pszenne. Abendessen: Monster Napój Energetyczny. Snacks/Sonstiges: Bonitki Ciastka Kakaowe bez Cukru, KFD Regular WPC 80, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aurelkaaa's Gewichtsverlauf
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