Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1128 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Té Orjas Té Sabor a Limón, Herbalife Protein Crunch, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Mittagessen: Colun Quesillo Light, Super Pollo Truto Entero Pollo. Abendessen: Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Herbalife Protein Crunch, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Quaker Avena Integral Instantánea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Melissa Maldonadov's Gewichtsverlauf
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