Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2014
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 15,24g | Eiw: 182,30g | Kohlh: 226,18g.
Frühstück: Aldi Rinder-Filetsteak, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Moss Doppel Oben, Sportkapseln Berserker, IronMaxx Protein 90. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Geka Hähnchen-Geschnetzeltes, IronMaxx Protein 90. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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