Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1749 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 134,70g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Тавр Сосиска Ганноверская, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Желток Солнца Яйцо С1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Сметана 20%, Макфа Каша Пшеничная, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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