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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1231 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: 찐고구마. Mittagessen: 맛있닭 더담은 도시락 시래기표고밥&소프트 닭가슴살 마늘맛. Abendessen: 녹색 완두 (냉동), 브로콜리, 콜리플라워 (냉동), 닭가슴살, 당근. Snacks/Sonstiges: 오그래 오!그래퐁, 콜렉토 초유프로틴 저분자콜라겐, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 그릭데이 그릭요거트, 복숭아. mehr...
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