Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2011
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2344 kcal
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Fett: 116,17g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 203,67g.
Frühstück: Sugar, almond butter, sasquatch grain and seed bread, grapefruit. Mittagessen: Seasoned Croutons. Abendessen: Clamdigger's Clam Chowder, Ceasar Side Salad, Cooked Collards. Snacks/Sonstiges: croutons. mehr...
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2290 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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