Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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42 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1510 kcal
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Fett: 64,85g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Кокос, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Запечённая овсянка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Mittagessen: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Огурец, Индейка в йогурте. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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