Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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389 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 5,14g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: Nescafe Gold Blend. Snacks/Sonstiges: Brownie without Icing. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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