Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1357 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 162,91g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Хурма, Первый Хлебокомбинат Штрудель с Творогом. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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