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miauwWww
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18 Sep 21
miauwWww's Notizen, 18 Sep 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
78 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
30 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 18 September 2021:
572 kcal
Fett: 25,05g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 41,14g.
Mittagessen:
Pepino, Corn Tortillas , Los Volcanes Queso Panela, Rio Sonora Carnitas.
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1970 kcal
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten.
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