Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
100,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2014:
1150 kcal Fett: 38,64g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 157,35g.   Frühstück: Nutrella Pão Light Iogurte, Cenoura e Mel, Itambé Vitambé Vitamina com Cereal, Itambé Requeijão Light. Mittagessen: Batatas Fritas Caseiras, Mexerica, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Alface, Nutrella Pão Light Iogurte, Cenoura e Mel, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Maçã, Mexerica, Banana Nanica, Maçã. mehr...
2443 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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