Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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2028 kcal
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Fett: 129,21g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Сыр Маасдам 45%. Mittagessen: Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Свинокомплекс Томский Сосиски Max, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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