Elena.969.'s Notizen, 19 Sep 21

Воскресное взвешивание)
+750гр.
С учетом съеденных запеченых роллов и не дефицита калорий я довольна) заметила на протяжении 4-5 месяцев, что этот вес меня часто сопровождает

Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
2682 kcal Fett: 99,29g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 276,62g.   Frühstück: Песочное Печенье, SPAR Гранатовый Напиток, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Тануки Макароны с Сыром, Delicados Тортилья, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Макароны Жареные. Abendessen: Самса, Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Говядина Тушеная, Песочное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Самса, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Почему не температура тела? 😁 
19 Sep 21 vom Mitglied: aol3
Елена ,как вы рассчитали свое бжу и ккал ? 
26 Sep 21 vom Mitglied: li_zaaa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elena.969.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.