Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1212 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Délipain Party Donuts. Mittagessen: Rösti (Ingevroren), Lutosa Belgische Kroketten, Vol au Vent. Abendessen: Molenland Kaas Gouda 48+ (Jong, Sneetjes), Délipain Keizerbroodjes. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Danone Hipro Aardbei-Framboos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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