Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
638 kcal
|
Fett: 20,39g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Zott Jogobella Brzoskwinia. Abendessen: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki, Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Nestlé Pirulo Watermelon, Bakoma Twist Kawowy. mehr...
|
|
1634 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
awayfromfat's Gewichtsverlauf
|