Aijamalll's Notizen, 19 Sep 21

Мама готовит обед.Сегодня отдыхаем на природе

Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
1557 kcal Fett: 60,43g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 160,02g.   Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская. Mittagessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка с Мясом, Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, ESSA Пиво, Каждый День Йогурт Питьевой, Красное Яблоко. mehr...
245 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Оч вкусно наверное👏🏼 
21 Sep 21 vom Mitglied: enterhom

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aijamalll's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.