Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
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103 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 201,66g.
Frühstück: Bananas, Weet-Bix Weet-Bix Light. Mittagessen: Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad, Roasted Almonds, Chicken Thigh. Abendessen: SPAR Cheese Chicken Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Sonstiges: Cadbury Sweetie Pie, Naartjie, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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