Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1646 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 245,88g.
Frühstück: TiP Bienenhonig, Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: REWE Karottini. Abendessen: Leckermäulchen Vanille, Zwiebeln, Bohnensalat, Harry Körner Balance Sandwich, Grafschafter Vollkornsandwich. Snacks/Sonstiges: Helbing Mein Lieblingsbäcker Frische Schnitte Erdbeer Cheesecake, K-Classic Russischer Zupfkuchen, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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