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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1131 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Kırmızı Domates, Kızılay Karpuz Çilek Aromalı Soda, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Kabak Kızartması. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, McVities Tam Buğdaylı Bisküvi Sütlü Çikolatalı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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 Kommentare
çok güzel bir tabak çünkü kalorisi çok düşük özendimmm 😇😇😇🙏
19 Sep 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Tesekkurler. Senin menulerin ve sunumlarin da cok basarili bence 🙃
19 Sep 21 vom Mitglied: zayiflamaya geldimm
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zayiflamaya geldimm's Gewichtsverlauf
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