Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 118,20g | Eiw: 167,59g | Kohlh: 18,61g.
Frühstück: green tea, water, butter, Egg, pork chop. Mittagessen: grilled chicken, Medium Pitted Ripe Olives, greek dressing, water, spinach, Scallions or Spring Onions. Abendessen: broccoli cauliflower, Parmesan Crusted Pork Chops. Snacks/Sonstiges: vlasic, pork rinds, cream cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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spelleri1878's Gewichtsverlauf
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