Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
704 kcal
|
Fett: 28,53g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Петруха Желудки Куриные, Хлебпром Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Гречка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Global Village Баклажаны с Овощами, Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|