Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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712 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 54,83g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачковые Оладьи, Рыба на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сыр Мраморный Сыр, Капучино. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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