Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1026 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 67,47g.
Frühstück: Harry's Хлеб Тостовый, Дубки Сосиски Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Помидоры, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Каждый День Цветочный Мед. Mittagessen: Harry's Хлеб Тостовый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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