Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1118 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Azul Pãozinho na Chapa, Café. Mittagessen: Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca , Carreteiro Arroz Branco. Abendessen: Azul Pãozinho na Chapa, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aninhaclaju's Gewichtsverlauf
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