Анастасия Адырхаева's Notizen, 20 Sep 21

Жареный судак, яйца и овощи/фрукты-ужин -мечта 👌🏻😁 не забываем об 🥑 каждый день ✔️

Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
2191 kcal Fett: 105,87g | Eiw: 163,99g | Kohlh: 141,69g.   Frühstück: Комо Сыр с Трюфелем, Kalleh Сыр Овечий, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Инжир, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Калачево Страчателла, Помидоры, Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Форель. Abendessen: Перекресток Арбуз, Фруктовая Энергия Слива, Семья Миндаль Сушеный , Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо. mehr...

62 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ай как вкусненько!!!😉🌹👍 
20 Sep 21 vom Mitglied: 3volk
Кто знает что делать, если раньше на 1500 ккал вес уходил, а теперь на такой калорийности набор пошел 🥵 ? 
20 Sep 21 vom Mitglied: M@ria_Rubekina
Как часто взвешиваетесь? 
20 Sep 21 vom Mitglied: Svетлан@
Очень вкусно!) 
20 Sep 21 vom Mitglied: Анастасия Адырхаева
Светлана, это ко мне вопрос? 
20 Sep 21 vom Mitglied: Анастасия Адырхаева
хочу 
20 Sep 21 vom Mitglied: gorbunova12t

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.