Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1217 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Эмир Сыр Адыгейский, Айналайын Молоко 1%, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Сыр, Арахис. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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